在日本当一回AV导演！Delice「動画撮影」オプション完全攻略｜看着日本AV长大的你，梦想成真只要6,000日元（附官方注意事项・2026年版）

先问一个问题：你的青春期，是谁教的？

如果你的电脑里曾经有一个叫“学习资料”的文件夹，里面装满了来自日本的“教材”，那么恭喜你，你和几千万中国男人一样，都是日本AV的“老学员”了。

看了这么多年，你一定在心里嘀咕过：“这个镜头要是我来拍，肯定拍得更好。”“这里为什么不给个特写？”“导演到底懂不懂？”

好消息：现在，你可以亲自来试试了。

在东京人气デリヘルApp「Delice」上，有一个很多人不知道的隐藏王牌：「動画撮影」（视频拍摄）オプション。日本女孩、你的酒店房间、你的手机——导演、摄影、男主角，全部由你一个人担任。价格？6,000日元，还不到300元人民币。

一、Delice的隐藏王牌：拍摄オプション

Delice的拍摄オプション一共有3种，名字里都写着两个关键词：「撮り放題」（不限量拍）和「顔出し有り」（可以拍脸）。

“可以拍脸”这一点，请再读一遍。不是马赛克，不是只拍背影，是她的脸。在日本风俗界，能光明正大拍摄、而且还能露脸的服务，可一点都不常见。

那么，愿意被拍的女孩多吗？我们查了一下：

约8成。也就是说，你在Delice上看中的女孩，大概率都可以拍。

再算一笔账：在日本买一张正版AV，大概要几千日元。而在Delice，多付6,000日元，主演就换成了你自己，而且这部作品全世界只有一份，只属于你。这大概是全日本性价比最高的“AV制作费”。

二、怎么找到“接待外国人＋能拍”的女孩？

先说一个很重要的前提：Delice上，不是每个女孩都接待外国客人。没有开启“外国人対応”的女孩，只接待日本客人——就算她能拍，你也约不了。

所以正确的顺序是：先筛出“接待外国人”的女孩，再从里面找能拍的。用Delice的搜索功能，两个条件一次搞定：

步骤1：在「オプション」里选择「動画撮影」

点App下方的「探す」（搜索），进入搜索画面，点「オプション」。在6,000円这一栏，选择「動画撮影」。

步骤2：打开「外国人対応可能のみ表示」开关

返回搜索画面，确认「オプション」那一行显示着「動画撮影」，然后把「外国人対応可能のみ表示」（只显示可以接待外国人的女孩）的开关打开，最后点下方的「検索する」（搜索）。

💡 小技巧：先选オプション，再打开开关。本站实测，先打开开关再去选オプション的话，回来时开关可能会被重置成关闭。点「検索する」之前，请确认开关是绿色的。

步骤3：结果出来了——200位

搜索栏里出现「動画撮影」「外国人対応可能のみ」两个标签，就说明筛选成功了。

算一下：Delice上一共295位女孩，其中接待外国人的有243位，而这243位里，能拍视频的有200位。也就是说，你能约的女孩里，超过8成都能拍。

步骤4：点开个人资料，再确认一次

看中了哪位，就点开她的个人资料。最上面是照片、评分、名字、年龄・身高・罩杯：

往下滑，越过自我介绍、评价等内容，找到「プレイ」（玩法）栏。里面有3行：

• NG基本プレイ：基本服务里，她不接受的项目（“なし”＝全部OK）
• 可能オプション：她可以接受的付费オプション ← 看这里！
• 特別オプション：她可以接受的特别オプション

「可能オプション」里写着「動画撮影」＝可以拍视频；「写真撮影」＝可以拍照；「写真/動画撮影」＝两个都可以。

💡 女孩的设置可能随时变化。预约前请再看一眼「可能オプション」；如果找不到「動画撮影」，请不要在聊天里软磨硬泡，换一位就好——毕竟还有200位可以选。

三、今晚你是导演：拍摄计划书

看了这么多年日本AV，套路你比谁都熟。下面是本站为新人导演准备的“分镜脚本”，照着拍就对了：

1. 第一幕：开门门铃响起，开门的瞬间就是开场镜头。她说“はじめまして”的样子，是整部作品里最真实的一幕。
   提前问一句“可以开始拍了吗？”
2. 第二幕：采访日本AV的经典开场，就是那段“采访”。问问她的名字、兴趣、今天的心情。听不懂也没关系，回家再慢慢翻译，这才是“学习资料”的正确用法。
   “お名前は？”（叫什么名字？）
3. 第三幕：一起洗澡日本风俗的“仪式”。浴室里水汽多，镜头会起雾，记得擦一擦。
4. 第四幕：正片主观视角（日本AV里叫“主観”），是新人导演最容易上手的拍法：手机拿在手里，你看到的，就是观众看到的。
   时间内不限次数
5. 第五幕：谢幕穿好衣服，她对着镜头挥手说“またね”（下次见）。这个结尾，比任何AV都让人想看续集。

想让作品更有“日本味”？可以搭配下面这些オプション（都是付费加选，每项另收费用；需要她可以接受）：

全部オプション和价格，请看デリヘル到底能玩什么。

💡 导演的时间管理：架设手机、调整角度、看回放……拍摄比想象的更花时间。推荐90分钟以上的课程，60分钟的话，你可能刚找好角度就该说再见了。

导演必备的4句日语

开拍前和拍摄中，用这几句就够了：

四、新人导演的器材清单

专业导演有摄影组，你有一部手机。好在现在的手机已经足够拍出“作品”了，只要准备好这几样：

• 充满电的手机＋充电宝：视频非常耗电，拍到一半没电，是最遗憾的“烂尾”。
• 足够的存储空间：高画质视频一小时可能要几十GB。出发前清理一下相册吧。
• 手机支架：日本的百元店（DAISO等）就能买到。有了它，你就能“退居幕后”，两只手都空出来。
• 灯光：情人旅馆的房间大多可以调灯光，比商务酒店好拍得多（情人旅馆入住全攻略）。
• 关掉云同步：这一条最重要。iCloud、Google相册、百度网盘的自动备份……要是同步到了家庭共享相册，那就变成了另一部恐怖片。

五、官方注意事项（必读）

好了，玩笑开完了，接下来是认真的部分。以下内容来自Delice官方的オプション说明和禁止事项，拍摄前请务必看完：

1. 只能拍给自己看官方原文：拍摄・录音的视频、图片、声音，上传到网络是法律禁止的，请仅限本人欣赏。
2. 什么算“上传到网络”？官方定义是所有让别人可以看到的形式，包括：视频网站或博客、X（Twitter）・LINE・Facebook・Instagram等SNS、用邮件附件发送，以及其他任何让他人可以浏览的状态。
   换成中国朋友熟悉的说法：发朋友圈、发微信群、发QQ、传到微博・抖音・小红书・Telegram群、发给哥们儿“分享一下”——全部不行。
   发给一个人也算
3. 需要签署同意书拍摄オプション是需要签署同意书的服务。开拍前请按照她的引导签名，这是保护她，也是保护你自己的手续。
4. 预约确定后也可能变成“不可”官方说明：女孩可能因个人原因，从“可以拍”变为“不可以拍”，即使在预约确定之后也有可能。请提前理解。
   她说不拍，就不拍
5. 不加选项的偷拍・录音，绝对禁止“盗聴、盗撮、録音”（偷听・偷拍・录音）是Delice官方明确的禁止事项。被发现会当场中止服务、禁止使用、强制退会，费用不退；情况恶劣的，会被要求一同前往警察署，并被追究法律责任、索赔损失。

另外，镜头前也一样：本番绝对禁止。“为了作品效果”不是理由（详见规则篇）。

换个角度想：这些规则，正是这个オプション能存在的前提。正因为客人都守规矩，女孩才愿意露脸让你拍。好导演，都是从尊重演员开始的。

六、怎么预约？

1. 注册Delice，领6,000G注册需要能收短信的日本手机号（SIM卡选购指南・注册图解）。通过本站链接注册，送6,000G（1G＝1日元），每次预约最多抵扣5,000G——差不多等于白送一次拍摄オプション。
2. 筛选“接待外国人＋能拍”的女孩在搜索画面选「オプション：動画撮影」，打开「外国人対応可能のみ表示」，再到个人资料确认「可能オプション」（截图教程看这里）。
3. 预约时，和课程一起选上オプションオプション要在预约时在App上选，见面后才说“我想拍”是不行的。推荐90分钟以上的课程。
4. 开拍签好同意书，问一句“撮ってもいい？”，然后——Action！

总结：看了这么多年，该你来拍了

• Delice的拍摄オプション：拍照¥5,000、拍视频¥6,000、两个都要¥7,000，不限量、可以拍脸。
• 约8成女孩接受视频拍摄；接待外国人的243位里，200位可以拍。
• 推荐90分钟以上课程，记得带支架、充电宝，关掉云同步。
• 只能自己看。发给任何人、传到任何地方都不行；需要签同意书；她有权改为不拍。
• 不加オプション的偷拍是犯罪。本番绝对禁止。

那些年，你在屏幕前看别人的故事。今晚，轮到你喊“Action”了。

第一次使用的话，推荐先读Delice中文完全攻略。